Salud


¿Es malo acostarse con el pelo húmedo? ()
20MINUTOS.ES Los errores más comunes a la hora de lavar el pelo. Pelo mojado Una de las creencias populares más comunes es que acostarse con el pelo húmedo, recién lavado, es malo para la salud. Pero, ¿qué hay de cierto en esta creencia? La revista Time recoge en un reportaje qué hay de cierto y qué no en esta creencia. El doctor William Shaffner, profesor de Enfermedades Infecciosas en la Facultad de Medicina de la Universidad de Vanderbilt, en Estados Unidos, dice que hace mucho tiempo que se ha refutado la teoría de que puedes enfermar con el pelo mojado. Sí que es cierto que es más probable contraer un resfriado común en los meses de invierno, pero es por la manera en la que los virus respiratorios proliferan y se propagan: "No te resfrías por estar frío", dice el doctor Shaffner. Descartada esta creencia, existe otra: con el pelo mojado, bacterias dañinas pueden colonizar tu almohada. Shaffner también la rechaza: nadie enferma porque su almohada se humedezcan un poco por la noche. Eso sí, algunas almohadas, confeccionadas con materiales sintéticos, pueden albergar hongos, que a su vez pueden desencadenar asma o alergia. Se trata de microorganismos que crecen bien en ambientes húmedos. El doctor Payel Gupta, alergista y portavoz de la American Lung Association, afirma que no hay evidencia de que las personas que duermen con el pelo mojado experimenten más alergias o síntomas de asma. Ahora bien, si de lo que hablamos es de la propia salud del cabello, la cosa cambia. El docor George Cotsarelis, profesor de Dermatología en la Universidad de Pennsylvania, afirma que el agua puede degradar la capa exterior protectora del folículo piloso, llamada cutícula. Si esta se rompe, el agua puede penetrar y romper la corteza interna del folículo, lo que provoca que el pelo se quiebre, y pierda brillo y elasticidad. Otro problema, señalado por Adam Friedman, profesor de Dermatología en la Universidad George Washington, es que su dormimos de lado o boca abajo y el pelo mojado queda entre nuestra piel y el colchón o almohada, podríamos sufrir alguna irritación cutánea. Además, a medida que el agua se evapora, puede producirse sequedad en la cara o en el cuerpo cabelludo. Por otro lado, hay personas que duermen mejor si se acuestan con el pelo mojado. De hecho, hay estudios que apuntan a que enfriar la cabeza por la noche ayuda a calmar la actividad metabólica del cerebro, de manera que se provoca el inicio del sueño.
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Cáncer de mama metastásico, una enfermedad que no significa la muerte ()
EP Hallan células que predicen la evolución del cáncer de mama más agresivo. Una mamografía. El cáncer de mama metastásico no es sinónimo de muerte y las pacientes pueden tener una "buena calidad de vida" y llevar con "normalidad" sus relaciones sociales y laborales, según ha asegurado la oncóloga médica y especialista en cáncer de mama del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid, Noelia Martínez Jáñez. Cada año se detectan en España 26.370 casos de cáncer de mama, de los cuales un tercio suele evolucionar a estados metastásicos de la enfermedad. A todo ello se suma que, de los casos que se diagnostican anualmente, entre el 5 y el 10% ya presenta metástasis en el diagnóstico inicial. Actualmente, el cáncer de mama metastásico es una enfermedad incurable, por lo que los tratamientos van dirigidos a prolongar la supervivencia de las pacientes manteniendo una buena calidad de vida. "El tratamiento no es curativo, sino paliativo, pero esto no quiere decir que su supervivencia sea limitada", ha aseverado la doctora. Incluso, Martínez Jáñez ha comentado que las mujeres con cáncer de mama metastásico pueden llevar una vida similar a la que llevan las personas con diabetes, hipertensión o una cardiopatía. Y es que, en relación a la supervivencia, estas pacientes apenas se diferencias de las que tienen cáncer de mama precoz, a pesar de que ellas sí mueren por la enfermedad. "La vida no corre peligro" "La vida no corre peligro, hay muchos tratamientos y es necesario que estas pacientes sepan que su vida a corto y medio plazo no está en peligro", ha insistido la doctora. De hecho, diversos estudios han evidenciado que las mujeres que padecen cáncer de mama metastásico suelen sentirse aisladas y marginadas, incluso dentro de la comunidad de cáncer de mama, porque este estadio de la enfermedad sigue siendo un "gran desconocido". Precisamente con el objetivo de dar a conocer la enfermedad, Pfizer, con el aval de la Federación Española de Cáncer de Mama (FECMA), ha puesto a disposición de varios hospitales españoles, entre ellos el Hospital Universitario Ramón y Cajal, la exposición Una palabra. Una mujer. Una vida, en la que se recogen una selección de poemas e ilustraciones del diccionario de cáncer de mama metastásico. "El fin es dar a conocer a pacientes y familiares esta enfermedad, de la que se oye mucho pero se escucha poco. Muchas mujeres que viven con cáncer de mama metastásico nos comentan en las consultas que no se sienten reconocidas en las campañas y en la información que se difunde sobre la enfermedad, porque el foco siempre es el cáncer de mama, pero la fase avanzada no se menciona, y las diferencias son muy grandes", ha zanjado la doctora.
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Rescatan a un perro de un río helado y en el veterinario descubren que es un lobo ()
20MINUTOS.ES Trasportaron al animal en su coche, que se mantuvo "calmado" y "dormido" sobre las piernas de los rescatadores. Lobo salvaje rescatado de un río helado en Estonia. Trabajadores estonios rescataron este miércoles a un perro de un río helado sin conocer que realmente estaban rescatando y metiendo en su coche a un lobo salvaje. Los hombres, que trabajaban en la presa Sindi del río Parnu cuando vieron al animal atrapado en el hielo, despejaron un camino en el lugar para liberarlo, según informan fuentes de la cadena BBC.  Trasladaron al canino helado a una clínica veterinaria para que recibiera tratamiento urgente y solo allí fueron conscientes de que habían transportado en su coche a un lobo. La Unión Estonia para la Protección de los Animales (EUPA) afirmó que el lobo tenía la presión sanguínea muy baja cuando llegó a la consulta, lo que explicaría su conducta dócil después de rescatarlo y darle calor. Rando Kartsepp, uno de los hombres que participó en el rescate, señaló que el animal "estaba calmado, dormido en mis piernas". Los veterinarios tenían algunas sospechas de la naturaleza del animal, pero no fue hasta que un cazador local, familiarizado con los lobos de la región, confirmó finalmente que era una cría macho de lobo, de no más de un año de edad. La EUPA se ha hecho cargo de todos los gastos del tratamiento y ha confirmado que "afortunadamente, todo fue bien". El lobo fue puesto en libertad tras colocarle un collar GPS.
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Desarrollada una técnica que identifica proteínas en bacterias y permitirá combatir la resistencia a los antibióticos ()
EFE Ha sido un equipo de investigadores del Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona. Hasta ahora no había ningún método efectivo para detectar todas las pequeñas proteínas en un organismo. Este hallazgo abre la puerta al posible desarrollo y creación de nuevos antibióticos. Antibióticos Investigadores del Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona han desarrollado una nueva técnica que permite identificar y ver cómo funcionan pequeñas proteínas presentes en las bacterias, lo que supone un avance para conseguir nuevos antibióticos que superen las resistencias a estos fármacos. El estudio, publicado en la revista Molecular Systems Biology, ha sido dirigido por Luis Serrano, jefe del grupo de Diseño de Sistemas Biológicos, y ha tenido como investigadora principal a María Lluch-Senar. Hasta el momento, no había ningún método efectivo para detectar todas las pequeñas proteínas en un organismo y además saber qué función ejercen; tan solo se conocía que había una gran cantidad de ellas y que estaban relacionadas con el sistema inmune, ha explicado en declaraciones a Efe Lluch-Senar. Asimismo, estas moléculas "están muy relacionadas con la salud de los humanos, sobre todo con la flora intestinal, y tienen mucha relación con el sistema de defensa de nuestro cuerpo", ha dicho Lluch-Senar. Recientemente, la comunidad científica ha conseguido aclarar la utilidad concreta de estas partículas pequeñas: los insectos, animales, bacterias e incluso humanos secretamos estas proteínas cuando nuestro organismo detecta una infección y sirven para combatirla. Además, las bacterias las usan para combatir a otras bacterias, comunicarse entre ellas e incluso también con el huésped, que es el propio ser humano. Por lo tanto, este hallazgo abre la puerta al posible desarrollo y creación de nuevos antibióticos, que puedan derrotar a las bacterias cada vez más fuertes e inmunes a los medicamentos ya existentes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha alertado de este fenómeno, que ha calificado de "una de las mayores amenazas para la salud mundial, la seguridad alimentaria y el desarrollo, que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad y país de residencia". "Con esta técnica informática que hemos desarrollado podemos saber todas las pequeñas proteínas en una bacteria y, posteriormente, podría ser extrapolado a los humanos y descubrir algunas proteínas que seguramente estamos obviando", ha señalado. Número y variedad de funciones La falta de conocimiento sobre estas proteínas y, a su vez, la importancia de este descubrimiento se debe a que este tipo de proteínas son extremadamente pequeñas y no había ningún procedimiento tecnológico para identificarlas. El primer autor del trabajo y estudiante de doctorado del CRG, Samuel Miravet-Verde, ha dicho que "su objetivo principal era determinar el número y variedad de funciones, para poder presentar todas las proteínas que no se conocían hasta ahora". De hecho, en una de las bacterias estudiadas que tiene el nombre científico de Mycoplasma pneumoniae y es una de las que causa enfermedades como la pulmonía, la investigación ha determinado que se ignoraban 10 de cada 100 pequeñas proteínas que tiene, a pesar de su reducido tamaño. En total, el CGR ha concluido que no se tenían en cuenta hasta un 16 % de estas proteínas que forman parte del genoma de todos los seres vivos. Es por ello que los científicos creen que si se consigue aplicar esta técnica a humanos podría revelarse que hay muchas de estas pequeñas proteínas que aún no conocemos. Una vez conocida cuál es la tarea de estas moléculas, se podrá detectar cuáles podrán servir como antibióticos, lo que es esperanzador, teniendo en cuenta que actualmente cada vez hay más casos en que estos medicamentos no funcionan porque las bacterias se vuelven resistente a ellos. Según la European Antimicrobial Resistance Surveillance System(EARSS), España tiene una de las tasas más elevadas de resistencia a los antibióticos y presenta una tendencia al alza, es decir, cada vez hay más infecciones que los medicamentos no pueden combatir efectivamente. La investigación se ha llevado a cabo analizando 109 muestras genéticas de bacterias, lo que ha permitido que la técnica que han desarrollado sea universal y se pueda aplicar a otras especies bacterianas.
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Expertos y familias exigen en el Congreso un plan nacional de prevención del suicidio ()
EFE En España, diez personas se quitan la vida cada día. Son más muertes que por accidente de tráfico.  Depresión Profesionales sanitarios, expertos y familiares han unido sus voces este viernes en el Congreso para exigir una vez más un plan nacional integral de prevención del suicidio como única forma de acabar con unas cifras "absolutamente devastadoras": diez personas ponen fin a su vida cada día en España. Lo han hecho durante una jornada reivindicativa para "dar voz al dolor", ha señalado su organizador, el diputado de UPN Íñigo Ali, quien ha subrayado que la prevención del suicidio es una "cuestión de Estado". Un encuentro que no ha contado con la presencia de algún representante del Gobierno, a pesar de que habían sido invitados la ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, y altos cargos del ministerio, ni tampoco con alguno de los portavoces de la Comisión de Sanidad y Servicios Sociales del Congreso. Sí ha acudido el portavoz del PP en la Comisión para las Políticas Integrales de la Discapacidad, Ignacio Tremiño, quien ha admitido que "los responsables políticos tenemos que tomar cartas en el asunto". Durante las cinco horas que dura la jornada, dos personas se habrán quitado la vida, otras cinco habrán sido atendidas por los servicios de urgencia y unas cuarenta habrán tenido intención de suicidarse sin que quede constancia porque no habrán necesitado atención sanitaria, ha advertido el presidente de la Sociedad Española de Suicidología, Andoni Anseán. Este psicólogo ha lamentado que se haya perdido la oportunidad de contar con un plan nacional como tenía previsto la exministra de Sanidad Carmen Montón, que "por avatares políticos tuvo que abandonar su cargo", y su sucesora, María Luisa Carcedo, decidió que el tema se iba a articular a través de la Estrategia de Salud Mental. Anseán ha asegurado que España tiene tasas de suicidio más elevadas que otros países que cuentan con "estrategias avanzadas" y ha dicho que aunque las comunidades autónomas han tomado nota, el Gobierno debe hacerlo también "y ser consciente de que solo se puede afrontar previniendo o llorando". "Problema de emergencia social" "¿Cuántas muertes hay que poner sobre la mesa para actuar?,¿no creen que diez al día son suficientes?", ha preguntado a los responsables políticos el presidente de la Asociación para la Investigación, Prevención e Intervención frente al Suicidio (AIPIS), Javier Jiménez. Este experto ha considerado el suicidio un "problema de emergencia social" y ha destacado las carencias de profesionales preparados, por lo que queda en manos del voluntariado. Tras recordar que en 2012 todos los partidos se pusieron de acuerdo en sacar adelante una propuesta, ha denunciado que siete años después "no se ha hecho absolutamente nada y, mientras tanto, se han suicidado 25.000 personas". Jiménez ha criticado el desconocimiento de los datos reales y, para solucionarlo, ha abogado por implantar la "autopsia psicológica" indagando en las causas que llevan a una persona a acabar con su vida. Para el psiquiatra José Luis Carrasco, jefe de la Unidad de Trastornos de la Personalidad del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, el suicidio "es un acto enfermo". Aunque la enfermedad mental no mata, produce un gran sufrimiento y entre este y el suicidio hay "un gran mediador que es la soledad", que conlleva "incomprensión y desesperanza", y esto es lo que, a su juicio, se debe "abordar" en el plan. Seis veces más en adictos al juego Desde la Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR), su presidente, Máximo Enríquez, ha apuntado que la tasa de suicidios de los adictos al juego es seis veces superior a la de la población general y ha alertado frente al aumento "exponencial" de los chavales de entre 12 y 17 años que se inician en las apuestas. En 2018, el Teléfono de la Esperanza atendió 2.764 llamadas de temática suicida, un 40 % más que en el año anterior, y en el 85 % de ellas el que llamó dijo que el "acto suicida estaba en curso", ha explicado su presidente, Miguel Ángel Terrero. Esta asociación va a poner en marcha en "pocos meses" un teléfono de emergencia contra el suicidio atendido por personal voluntario especializado para lo cual se va a suscribir un contrato con un proveedor de comunicaciones que permitirá implantar herramientas tecnológicas que permitan ofrecer un servicio más eficaz.
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